Takingੰਗ ਲੈਣਾ
ਹਰ ਵਾਰ ਇਕ ਚਮਚਾ, ਲਗਭਗ 1 ਤੋਂ 1.5 ਗ੍ਰਾਮ ਤੱਕ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਲਓ, ਨਾਸ਼ਤੇ ਅਤੇ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ, ਅਤੇ ਅੱਧੇ ਮਹੀਨੇ ਵੀ.
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ
ਸਭ ਤੋਂ ਚੰਗੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ 2 ਤੋਂ 3 ਗ੍ਰਾਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਸਵੇਰੇ ਇਕ ਵਾਰ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਇਕ ਵਾਰ.
ਸਮਾਂ ਕੱ .ਣਾ
ਰਵਾਇਤੀ ਚੀਨੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤ ਅਨੁਸਾਰ, ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿਚ 30-60 ਮਿੰਟ ਲੱਗਣ ਦਾ ਆਮ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਪੇਟ ਵਿਚ ਛੁਪਿਆ ਹੋਇਆ ਪਾਚਕ ਇਸ ਸਮੇਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪੇਟ ਦੇ ਪੇਰੀਟਲਸਿਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਭੋਜਨ ਪੇਟ ਵਿਚਲੇ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹਜ਼ਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੇਟ ਵਿਚ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ ਸਮਾਂ, ਜੋ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਸਮਾਈ ਲਈ ਵਧੇਰੇ .ੁਕਵਾਂ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਲੈਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਇਸਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ. ਸਿਹਤ ਪੂਰਕ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ, ਲੈਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਕੋਰਡੀਸਿਪਸ ਪਾderedਡਰਿਟ ਦੀ ਸੰਭਾਲ
ਕੋਰਡੀਸਿਪਸ ਪਾ powderਡਰ ਨਮੀ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਅਸਾਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਫ਼ਫ਼ੂੰਦੀ ਪੈਦਾ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਸੜ ਜਾਵੇਗਾ. ਦੂਜਾ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰੋਸ਼ਨੀ ਆਕਸੀਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣੇਗੀ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਕੋਰਡੀਸੇਪਸ ਸਿਨੇਨਸਿਸ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤੱਤ ਘੱਟ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਕੋਰਡੀਸੈਪਸ ਪਾ powderਡਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤਾਪਮਾਨ, ਹਨੇਰੇ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕ ਜਗ੍ਹਾ ਤੇ ਸਟੋਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਪੀਸੀਜ਼ ਦੇ ਉਤਪਾਦ ਸਟੋਰੇਜ ਦੀ ਸਮਾਂ ਸੀਮਾ ਦੇ ਅਧੀਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੋਰਡੀਸਿਪਸ ਸਿਨੇਨਸਿਸ ਕੋਈ ਅਪਵਾਦ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਜੇ ਪੈਕੇਿਜੰਗ ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਸਟੋਰੇਜ ਦੇ ਹਾਲਾਤ ਚੰਗੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਸੰਬੰਧਿਤ ਸਟੋਰੇਜ ਦਾ ਸਮਾਂ ਲੰਬਾ ਹੋਵੇਗਾ. ਪਰ ਕਿਉਂਕਿ ਕੋਰਡੀਸੇਪਸ ਨਮੀ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨਾ ਅਸਾਨ ਹੈ, ਨਮੀ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ moldਾਲਣਾ ਅਸਾਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਇਸਦਾ ਆਕਸੀਕਰਨ ਕਰਨਾ ਸੌਖਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸਟੋਰੇਜ ਦਾ ਸਮਾਂ ਬਹੁਤ ਲੰਮਾ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਇਹ ਕੋਰਡੀਸੇਪਸ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰੇਗਾ.